Manichiura.ro pe twitter

De azi ne gasiti si pe Twitter la urmatoarea adresa:

http://twitter.com/manichiura

.

Problemele caderii parului (III)

Dupa cum am observat in articolele anterioare, cauzele caderii parului pot fi diverse. Vom prezenta in continuare cateva remedii naturiste impotriva caderii parului, precum si cateva sfaturi importante in ceea ce priveste alimentatia optima. Astfel, este recomandat sa introduce-ti in alimentatia cotidiana alimente precum: oua, legume verzi, salate crude, cartofi fierti sau copti la cuptor in coaja lor, produse lactate, fructe de sezon si fructe uscate, in special caise, nuci si alune de toate felurile, neprajite si nesarate, si uleiuri vegetale.

Pe cat posibil mancati cat mai multe legume si tineti cont de faptul ca fierberea si caldura distrug enzimele. Daca aveti posibilitatea, mancati multi castraveti, caci ei favorizeaza cresterea parului, datorita continutului lor ridicat de sulf si siliciu. Nu beti apa in timpul mesei. Consumati apa inainte sau dupa terminarea mesei la un interval de 20-30 de minute.

Alimente de evitat:

- zaharul rafinat (alb),
- faina rafinata (alba) si toate produsele din faina alba, ca pastele, painea si biscuitii industriali,
- fructele conservate industrial,
- fulgii de cereale (industriali) pentru micul dejun,
- bauturile dulci si gazoase produse industrial,
- carnea,
- toate prajiturile pe care nu le-ati facut din produse naturale,
- lasati-va de fumat.
Citeste mai departe »

Problemele caderii parului (II)

Problemele caderii parului - calvitia masculina

Dupa cum prezentam in articolul anterior, cauzele caderii parului sunt diverse, si specifice in cazul femeilor, respectiv in cazul barbatilor. Prezentam in continuare cauzele specifice calvitiei masculine, asa cum au fost ele descoperite de cercetatori.

Calvitia unui barbat poate fi provocata, temporar sau permanent, de o multime de factori. O infectie a pielii capului, de exemplu, diverse boli, cosmetice chimice, medicamente, un caz grav de seboree, o proasta circulatie, o alimentatie dezechilibrata. Dar 90% din cazuri sunt cauzate de ceea ce medicii numesc “tendinta masculina la calvitie”. In asfel de imprejurari, parul incepe sa se rareasca la tample, apoi linia parului se retrage din ce in ce mai mult, lasand crestetul capului dezgolit. In cazurile cele mai grave, victima nu-si mai pastreaza parul decat intr-o zona redusa circulara.

Cauzele calvitiei masculine

Cauzele calvitiei masculine traditional acceptate sunt: batranetea, ereditatea, hormonii masculini. Dar pana de curand oamenii de stiinta nu stiau ce anume facea ca rezultatul acestor factori sa duca la calvitie. Un savant suedez, dr. Lars Engstrand, de la institutul Karolinska din Stockholm, pare sa fi gasit raspunsul la aceasta intrebare.

Atat la barbati cat si la femei, explica dr. Engstrand, in anii tineretii, membrana fina a pielii capului este moale si elastica. Ea ramane asa in continuare la femei. Dar hormonul masculin, responsabil pentru caracteristicile sexuale secundare la barbat, cum ar fi schimbarea vocii, aparitia barbii si a parului de pe corp, provoaca si o ingrosare a membranei pielii capului. Acest lucru ingreuneaza circulatia sangvina in capilarele minuscule, situate sub membrana, care alimenteaza papilele sau sacii foliculari cu substantele nutritive indispensabile cresterii parului. Impreuna cu aceasta ingrosare, sacii foliculari devin tot mai fragili, pe masura ce trece timpul, apoi se atrofiaza putand conduce astfel la calvitie. Citeste mai departe »

Problemele caderii parului (I)

Avem pe cap aproximativ 140.000 de fire de par, daca suntem blonzi, ceva mai putin, cam 110.000, daca avem parul negru, si aproximativ 90.000, daca suntem roscati. Pigmentul care coloreaza firul de par este in centrul acestuia. Pe masura ce creste, firul de par depune in spatele lui, in interiorul sacului folicular, o coloana de celule care va constitui noul fir de par. In mod normal, cresterea firelor noi compenseaza caderea celor vechi. Dar cand un fir cade fara sa fi depus un nucleu vital, nu va mai creste nimic pentru a-l inlocui. Calvitia este rezultatul inevitabil al unui dezechilibru intre caderea si inlocuirea parului.

Sacul folicular, insusi, este inconjurat de glande sudoripare si de glande sebacee. Aceasta din urma secreta o substanta grasa, sebum, al carui exces face ca parul sa devina “gras”.
Descuamarea celulelor vechi este un proces natural, care are loc in toate partile corpului. El este vizibil la pielea capului, unde se acumuleaza matreata. Aceasta rezulta dintr-o descuamare nesanatoasa si excesiva. Seboreea provine dintr-o activitate excesiva a glandelor sebacee, care provoaca descuamarea matretii grase. De retinut faptul ca parul si unghiile noastre sunt constituite in special din proteine.

Calvitia la femei

Calvitia in forma de coroana, atat de frecventa la barbati, nu le afecteaza pe femei. La femei, caderea parului se agraveaza progresiv si, in cele din urma, inceteaza.Atunci, pielea capului este vizibila, dar nu total lipsita de par. Se intampla totusi, ca, in anumite cazuri, parul sa cada pe portiuni, lasand un mic spatiu de chelie. Desi problema este catastrofala pe plan psihologic, chelia este mai putin grava la femei decat la barbati. Un alt punct pozitiv este acela ca, pentru femei, situatia se poate remedia mai usor decat pentru barbati.

Podoaba capilara in declin

Timp de multi ani, numarul femeilor carora le cade parul era foarte mic si nu a cunoscut vreo schimbare. Apoi, incepand cu anii 50, numarul femeilor atinse de alopecie s-a dublat, apoi s-a triplat si, peste putin timp, ultima cifra s-a dublat din nou. Din 1962, numarul femeilor cu inceput de calvitie a crescut cu 122%. Astazi, anchetele si cercetarile arata ca o femeie din trei are probleme de acest gen. Rapoartele privind aceasta creste sunt similare peste tot in lume: Franta, Italia, Rusia, Marea Britanie etc.

Medicii s-au adancit in studierea literaturii medicale, pentru a gasi indicii, si au descoperit o multime de raspunsuri posibile: chimicalele din sampoane si din produsele pentru par, medicamentele, poluarea atmosferei, alimentatia moderna dezechilibrata, coafurile cu parul tapat si strans, tensiunile emotionale. Se stie ca toti acesti factori au influente nefaste asupra parului, iar in ultimele decenii, incidenta acestor cauze potentiale a sporit mult. Citeste mai departe »

Masti cosmetice de vara

Mastile cosmetice preparate in casa au un efect benefic asupra pielii fetei fie ca sunt facute din fructe si legume proaspete, fie ca sunt din miere de albine, drojdie de bere, lapte, iaurt etc. Calitatea lor este data de prospetimea produselor care intra in prepararea unei masti.

O masca revigoranta in anotimpul calduraos si nu numai, este masca pe baza de castravete. Este foarte potrivita oricarui tip de ten si are un foarte bun efect tonic. Se prepara astfel: un castravete de marime mijlocie se da prin razatoare, dupa care se amesteca cu doua linguri de iaurt proaspat. Se aplica atat pe fata cat si pe gat si se lasa sa actioneze  10-15 minute. Se indeparteaza cu apa calduta.

O alta masca la fel de buna este cea pe baza de morcovi. Este potrivita pentru tenul mixt. Se prepara din morcovi si branza proaspata de vaci astfel: morcovul se da pe razatoarea mica dupa care de adauga o lingura cu varf de branza proaspata de vaci. Se amesteca bine si se aplica pe fata timp de 15 minute. Se indeparteaza cu apa calduta.

Masca pe baza de caise si smantana este recomandata celor cu tenul uscat. Caisele bine coapte (4-5 bucati) se decojesc, li se scot samburii iar pulpa se paseaza bine si se amesteca cu o lingura de smantana proaspata. Se aplica pe fata si gat si se indeparteaza dupa 20 de minute cu apa calduta

sursa: www.topfeminin.ro